导 语女人美白吃什么，恐怕是脸面有斑的女人最关注的了吧，既不用运动得累死人，还不用买昂贵的化妆品，而且还可以满足食欲，食疗美容一举三得，这才是最好的抉择啊。那么女人美白治疗癫痫病专业医院在哪里吃什么呢？

如果有人告诉你，她可以吃出白嫩肌肤，你会相信吗？其实，白嫩肌肤真的是可以吃出来的，下面，让小编来告诉大家，怎么才能吃出白嫩肌肤吧。

白嫩肌肤是可以吃出来的

美白防晒沙拉　　材料：芝士片2片，大番茄2个，癫痫的护理措施熟蛋白2个，生菜6片，洋葱半个。　　配料：沙拉酱　　做法：　　1.将番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成8份，一起摆放在盘中。　　2.将洋葱也切好片，和生菜一起，将沙拉酱搅拌均匀，摆放入盘就大功告成引起癫痫病的主要病因癫痫手术价格。　　功效：别看这是款常见的蔬菜沙拉，但其美白效果可是不一般的高哦。沙拉中的番茄性微寒、味甘酸，它不仅具有普通意义的美肤功效，还含有一种谷胱素，能抑制酪氨酸的活性，使沉淀的色素减退或消失；而熟蛋白与芝士片中的蛋白质对于美白的好处更是众所皆知。在阳光明媚的春日里，这款美味沙拉不仅能增强肌肤的抗氧化性，逐渐减淡肌意：　　四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹，有补血活血的作用，补充月经时消耗的阴血。玫瑰花有轻微活血化瘀的作用，并且含有维他命C的成份。红枣含有多种营养成份，有天然维他命之称，可以补充脾气。　　这几个食谱都是能够美容嫩肤的食谱，大家可以在家自己做着吃看看效果，当然，效果不会是一蹴而就的，而是要经过长期的坚持。