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黑胡椒鸡腿煲的做法

黑胡椒鸡腿煲的做法

如果你生活在医院周围,你就会老人得了癫痫病怎么回事发现,现代患癌的人是越来越多了。郑州康好医院怎么样虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都孝感专业癫痫医院是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好黑胡椒鸡腿煲。

1.鸡腿洗净切块。

2.加入料酒生抽腌制二十分钟。

3.胡萝卜孝感专业癫痫医院切抹刀块,辣椒切不规则块。

4.洋葱昆明神康医院切丝。

5.姜和蒜切片。

6.黑胡椒捣成胡椒碎。

7.锅内放油,烧至六成热时放入姜蒜爆香。

8.加入少许洋葱丝炒香。

9.将鸡块翻炒至表面表色后倒入砂锅。

10.将鸡块倒入锅中翻炒。

11.将鸡块翻炒至表面表色后倒入砂锅。

12.加入适量开水,加入一半洋葱和黑胡椒。

13.大火将癫痫急救锅内水烧开。

14.撇去表面浮沫,转小火闷烧10分钟左右。

15.加入适量盐调味。

16.加入胡萝卜大火收汤。

17.胡萝卜煮熟后,加入青椒和剩下的洋葱煮至断生后加适量鸡精调味。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的黑胡椒鸡腿煲,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。