相比于室内运动来说，户外运动更有激情，更具有挑战性，不过危险也是存在的。户外运动分为很多种，有水面的、陆地的、山地运动、野营活动、娱青少年癫痫治疗乐休闲的，每一种都有趣味性。但是，户外运动的注意点你不要忘记哦。

目录

1、户外项目的常见分类2、户外运动的主要种类

3、户外装备有哪些4、夏季户外运动有哪些

5、秋季五款户外运动6、最适合冬季的三款户外运动

7、户外急救知识8、户外运动五大注意

户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露癫痫病治疗费用营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战癫痫患者的护理自我。

户外项目的常见治疗癫痫的药物分类

一、水面运动及航海类

1.潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

2.航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

二、陆地运动及单车运动

1.徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。

2.单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。

三、山地运动及地下活动

1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬癫痫病手术费用登山，攀登雪山。

2.速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。

3.攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

4.探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。