文章导读

望子成龍是每個家長的夢想，家長不僅希望孩子的學習好，希望孩子的身高發育也能跟自己想象一樣，可因為遺傳的原因，或是因為孩子在青春期發育不良，個子總是長不高這樣很多家長非常擔心，想讓孩子長的高可以通過鍛煉和運動的方式來提高身高，那么鍛煉肌肉對長高有影響嗎？

经常癫痫病频繁发作怎么办参加体育锻炼有助于人长高。因为体育锻炼可以加快全身血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养。适量的锻炼还可增加对骨端安徽哪一家中医癫痫医院更好骺板的刺激，加速骨细胞的成都治疗癫痫哪家医院最好增殖，从而促进骨骼的生长。此外，体育锻炼能刺激脑垂治癫痫病要多少钱体分泌生长激素。

这些都会加速成都治疗癫痫的医院哪家最好孩子的生长发育，促使孩子长高。

但有必要提出的是：孩子过早地剧烈运动亦会影响长高。这是因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给

若再加上营养不足，就会严重影响身体的正常生长发育和身高的河南治疗癫痫重点医院增长

同时孩子过早地参加剧烈运动还会抑制生长激素的分泌，从而影响孩子的长高。

关于锻炼肌肉对长高有影响吗

实际上是可以助于长高的

因为在锻炼的过程中可加快身体血液循环，能够改善肌肉的同时，还能够提高自己的骨骼，骨骼增加营养，促进骨骼生长有很好帮助，尤其是合适正在青春期长高的孩子们。