今天是高考平顶山癫痫病医院哪家最好的最后一天,相信今天最后一门考试一结束许多考生都已经按耐不住自己的情绪,准备开始他们疯狂的暑假生活。有的可能会三五成群的喝酒、有的可能是去KTV吼一嗓子。但是这样的疯狂一过,就会有一种空虚感立马袭来。其实这就是高考后两周考生心理变化问题,相关的专家提醒大家一定要注意这段时期对于考生的心理管理。
相关的资料已经显示,高考结束后考生出现心理问题的比例丝毫不必高考前以及高考期间少。因此,高考后两周,已经被公认为心理问题高发沧州哪家医院治癫痫病效果好期。
北京市中小运城专治癫痫病医院学心理咨询中心主任温方表示,高考过后是心理和身体问题高发期,有些考生容易因生活作息变化产生健康问题。无限制地放纵,沉溺于对高考的回忆中,对前途表现出焦虑和抑郁等。
防止无端生事
每年高考过后到成绩出炉的这段时间,都是考生的寂寞期。温兰州癫痫病医院方表示,这段时间,家长尤其要注意考生的心情,帮他们度过这段寂寞期。温方表示,这段期间尤其要防止孩子无端生事。
温方介绍说,由于考前为了使自己的孩子安心复习,所以很多的家长对孩子承诺了很多要求,有些要求甚至是一些无理的要求。
考试结束了,学生开始要求家长兑现承诺。这时,家长要适度满足学生的要求,但不能全部满足。当然,家长也不能完全否定之前的承诺,须以适度的方式让孩子的情绪得到宣泄。
别对孩子放狠话
另外,这段期间千万不能对孩子说绝话、狠话。温方还提醒家长,虽然这段时间,家长也很焦虑,但不能把情绪转嫁到学生身上。
温方建议,家长可以利用这段时间,带孩子做一些亲子互动活动。例如一起打扫卫生,一起做饭等。
高三这一年,很多的学生都是忙于复习,而学生家长都是一心一意的照顾着孩子的起居饮食,所以相互之前的亲情互动已经到了冰点。
长春治疗癫痫的医院这段时间让学生动起来,一是可以把焦虑、苦闷等消极情绪排挤掉,另一方面也可以培养孩子关心社会、关心邻里、关心家庭的美德。
温方表示,高考只是人生中的一个环节,不是说参加完高考,人的一生就终结了。在适当放松之后,还是应该为下一个新起点做准备,继续保持学习状态。