? ?随着现代社会的生活变得越来越忙碌的时候,有很多上班族都会得一个通病,就是胃病,很多人都对胃病不怎么上心,饮食依旧还是不检点,只有胃疼的时候才想起来吃点东西吃点药,平尺也不知道关心一下自己的身体,长期以往,很有可能会导致胃病更严重,甚至会有胃穿孔胃出血等危机生命的疾病。
? ?桂枣山药汤 :红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣西宁市湟源县小儿母猪疯那个医院最好有益气血、健脾胃癫痫病症状的作用。
? ?萝卜羊肉汤 :羊腩肉750癫痫病人能生孩子吗克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精河南省治羊羔疯的正规医院、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。
? ?不要吃一些性寒的东西,多吃一些面食是可以养胃的,平常在生活中瓜果蔬菜也是必不可少的,因为胃病是慢性的疾病,所以肯定不可能在短时间内能够恢复的,一定要慢慢的坚持,平时也要注意运动,和饮食的习惯,吃饭以后也要缓缓在出去散散步什么的,不要太着急。